Tratamiento de la epicondilalgia

Se caracteriza por dolor intenso localizado en la cara lateral de codo que suele irradiarse al antebrazo por su cara lateral, y disminución de la fuerza prensil (puño). Se puede acompañar de inflamación (calor y aumento de volumen). En esta lesión, además de la musculatura y el tendón, pueden verse afectadas otras estructuras como ligamentos, nervios, etc.

Frecuentemente el dolor aparece durante la actividad, aunque a medida que vaya evolucionando, puede presentarse también estando en reposo.

El dolor suele ser más intenso después de un uso intenso o repetitivo de la extremidad. Es por ello frecuente en deportistas o personas que realizan trabajo con las manos. El proceso, en ocasiones, si no se trata, podría cronificarse.

La base principal del tratamiento será la terapia manual y el ejercicio terapéutico, donde buscamos el origen de la patología y la abordamos mediante diferentes técnicas, como los ejercicios de fuerza para las cadenas débiles detectadas, ejercicios de fuerza excéntrica para estimular la regeneración del tendón, diafibrolisis percutánea, neurodinámica, electrolisis percutánea intratisular ecoguiada (EPI) y vendaje neuromuscular, entre otras.

Además, contamos con tecnologías como Physicalm, Vacumed, Ondas de choque extracorpóreas, Sistema súper inductivo (SIS) y Láser súperpulsado de alta energía.

También disponemos de la tecnología de última generación Sonoactive, basada en ultrasonidos terapéuticos de alta intensidad, que actúa a modo de “bisturí invisible”, provocando de manera controlada pequeñas lesiones térmicas, que reinicia y mejora la producción endógena de factores de crecimiento en el tejido conectivo.

Importancia de tratar la epicondilalgia a tiempo

Como en toda lesión musculoesquelética, un dolor mantenido en el tiempo en una zona concreta va a generar adaptaciones, ya que, para continuar con nuestras actividades del día a día, evitaremos el dolor de forma inconsciente, sobrecargando otras partes del cuerpo (por ejemplo dando un uso excesivo a la mano contraria) pudiendo llegar a provocar la aparición de nuevas lesiones.

Además, el esfuerzo mantenido en una zona lesionada va a acelerar la degeneración del tejido afectado, pudiendo localizarse tendinosis en esa misma zona o viéndose alterada la conducción nerviosa y la sensibilidad, lo que alargaría el tiempo de recuperación de la lesión.