08 May ¿Conoces los efectos beneficiosos de la Cúrcuma?
Hoy hablaremos sobre la cúrcuma, se trata de una sabrosa especia que podemos utilizar para condimentar numerosos platos. Pero además de sus propiedades gastronómicas, la cúrcuma es una buena aliada de nuestro organismo.
La cúrcuma proviene de la planta Cúrcuma longa y ha estado en la India como una especia hace siglos. Tradicionalmente, la gente utiliza la cúrcuma para agregar sabor a sus platos y enriquecerlos con sus numerosas propiedades medicinales. Su principio activo, la curcumina, posee propiedades orgánicas muy interesantes:
- Anticancerígeno
- Antiinflamatorio
- Analgésico
- Antifúngico
- Antivírico
- Cicatrizante
- Expectorante
- Protectores del hígado
- Antioxidante
La OMS recomienda una ingesta diaria de 1.5 g, pero lo cierto es que los estudios llevados a cabo (sobre todo en EE.UU.) revelan que la ingesta de cúrcuma no tiene efectos secundarios.
OTRAS NOTICIAS
-
Clínica Luis Baños continúa abierta con total normalidad
Clínica Luis Baños, como servicio esencial, continúa atendiendo con total normalidad, en su horario habitual ininterrumpido de 8:00 a 21:30h....
10 noviembre, 2020 -
Nuevas redes sociales de la unidad de osteopatía pediátrica
En Clínica Luis Baños hemos creado perfiles de redes sociales específicos para nuestra unidad de osteopatía pediátrica. ¡Síguenos!...
06 noviembre, 2020 -
Tratamiento de la fascia. Inducción miofascial
La fascia es la forma del tejido conjuntivo que rodea todos los órganos en forma tridimensional permitiendo mantenerlos en su correcta posición y funcionamiento....
30 octubre, 2020 -
Fisioterapia respiratoria pediátrica
La fisioterapia respiratoria pediátrica mejorara la función respiratoria de los niños, lo que les proporciona un buen descanso y les facilita la alimentación....
08 octubre, 2020